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Psychosomatik: Wenn der Kopf den Körper krank macht
Schwer krank – doch körperlich ist nichts zu finden. Ob Rücken-, Bauch- oder Kopfschmerzen, Schwindel, Sehstörungen oder sogar Lähmungen:...
Die Bruce Lee-Story: "Be Water!
"Die Bruce Lee-Story - 'Be Water!'" dokumentiert das Leben des legendären Schauspielers und Kampfkünstlers. Der zeichnet Lees Anfänge in San
Fasten & Eisbaden: Mit Biohacking das Altern stoppen?
Einmal pro Woche ins Eis-Fass und schon friert auch die biologische Uhr ein und hält den Alterungsprozess auf?! 👵🚫 Diese Creme, dieses...
Wie kannst du besser mit Stress umgehen?
Was glaubt ihr: Gibt es auch „guten“ Stress? Oder ist #Stress stets eine Gefahr für unsere Gesundheit? Und wie schaffen wir es, auch in stre
Wie das Gehirn die Seele macht
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