Epigenetik
Der Weg zur deiner Gesundheit
Treu nach dem Motto so wenig wie möglich, soviel wie nötig
Epigenetik ist eine neue Wissenschaft (Joe Dispenzia, Bruce Lipton) mit dem Wissen der Epigenetik erhalten wir einen ganzheitlichen Blick auf die wichtigsten Einflussfaktoren positiven & negativen auf Gesundheit oder Krankheit und berücksichtigt dabei unseren Körper, Geist, Seele und Bewusstsein ganzheitlichen. . Wir Arbeiten in Bern, Köniz, Ostermundigen, Zollikofen, Gümligen, Muri, Schwarzenburg, Gantrisch
Epigenetik ist eine neue Wissenschaft und ist für das Verständnis unserer Gesundheit wesentlich. Mit dem Wissen der Epigenetik erhalten wir einen ganzheitlichen Blick auf die wichtigsten Einflussfaktoren positiven & negativen auf Gesundheit oder Krankheit und berücksichtigt dabei unseren Körper, Geist, Seele und Bewusstsein ganzheitlichen. Epigenetik berücksichtig alle relevanten Mechanismen / Prozesse die im unserem Körper ablaufen, auf Zellen, Kreisläufe und letztlich die Genregulation.
Die Methoden umfassen der stoffliche und nicht stoffliche Interventionen und Wissensvermittlung u.a. aus den gesundheitsrelevanten Bereichen Psychologie, soziales Umfeld, Ernährung und Supplementation, Physiologie (Bewegung und Entspannung), Vitalstoffversorgung (Vitamine, Spurenelement und Mineralien), Schlaf(hygiene), Mitochondriengesundheit (Energie- bzw. Zellkraftwerke) sowie Umweltbelastung und -medizin. Eine gesunde Versorgung unserer ca. 50-80 Billionen Zellen ist Elementar damit verbundenen Stoffwechselkreisläufen und der Vitalstoffbereitstellung durch unsere Verdauung funktionieren. Neben einer hochwertigen Ernährung sind mittlerweile auch Naturstoffe als Nahrungsergänzungsmittel essentielle Lebensmittel im heutigen Alltag geworden.
Dank der Methoden und Werkzeugen ist es möglich Ursachenforschung zu betreiben um Krankheiten zu Linderung statt "übliche" Symptombehandlung. Die aktuelle Umwelt hat bereitet uns viel Herausforderung, werden der Einflüsse der Umwelt Bewusst können wir unsere Gesundheit selbstverantwortlich steuern, statt (Zivilisations-)Krankheiten "hilflos" ausgeliefert zu sein. Aktive Vorbeugung ist so viel wichtiger als passive Früherkennung. Im Zentrum steht die eigenverantwortliche Prävention zu einem tollem Leben.
MÖCHTEST DU DICH...
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Gut und Gesund fühlen.
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Fit zu sein.
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Dich in deinem Köper wohlfühlen.
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leicht, frisch, gelassen, ausgeglichen, freudig und voller Energie zu sein.
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dem Leben mit Begeisterung, Offenheit und Neugier begegnen
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frei von Beschwerden, Krankheiten und negativen Glaubenssätze sein.
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das Leben in vollen Zügen geniessen zu können
Epigenetik Coaching
Nach unserem ersten Erstgespräch gibts für dich je nach Vereinbarung mind. 3 Einzelsitzungen (bis 1.5 Std.) per Online (Videocall, Zoom, Skype etc.) oder persönlich im Raum (Schwarzenbrug, Bern).
Nach einer ganzheitliche Anamnese erarbeiten wir über eine Zeitspanne an verschiedenen Themen deiner Gesundheit und klären Fragen auf deinem Weg. Du erhältst wichtige Informationen, Tools etc., um deine Gesundheit eigenverantwortlich in die Hände nehmen zu können. Dabei begleiten wir dich auf deinem Weg.
Du lernst, welche "Tools" du in deinem Alltag umsetzen kannst, und du weisst, wie du wieder zu mehr Wohlbefinden gelangen kannst und lernst deine Gesundheit in die Hände nehmen zu können.
Wir betrachten die gesamtheitliche Gesundheit nach der Anamnese entscheiden wir was für Themen wir angehen, Gesundheitscheck, Darmgesundheit, Ernährung - Nutritcon, Supplementation - Vitastoffe, Schlaf, Genogramm, Transgenerationale Epigenetik, Psycho- & Sozio-Epigenetik, Meditation, etc. (siehe unten).
Gemeinsam planen wir die Zeitraum unsere Coaching. Definieren zusammen Checkpoint, Ziele, Aufgaben etc. und unterstützen dich in allen Themen und stehen mit Rat und Tat zur Seite.
Wir stellen dir deine persönlichen Arbeitsblätter, Impulse, Meditationen, Lernvideos etc. zusammen.
Während dieser Zeit hast Du die Möglichkeit, dich Sprachnachrichten, Text oder Videos auszutauschen
Diese engmaschige Begleitung ist perfekt dazu geeignet, wenn du endlich ins Umsetzen und Handeln kommen willst und jemand zur Unterstützung brauchst
ab Fr 360.-
unterteilbar in Raten
Ist dir eine Coaching gerade nicht passend oder interessiert dir einzelne Themen kein Problem auch das bieten wir an. Der Anfang startet mit einen Anamnese.
Gesundheit
Epigenetik ist eine neue Wissenschaft (Joe Dispenzia, Bruce Lipton) mit dem Wissen der Epigenetik erhalten wir einen ganzheitlichen Blick auf die wichtigsten Einflussfaktoren positiven & negativen auf Gesundheit oder Krankheit und berücksichtigt dabei unseren Körper, Geist, Seele und Bewusstsein ganzheitlichen. . Wir Arbeiten in Bern, Köniz, Ostermundigen, Zollikofen, Gümligen, Muri, Schwarzenburg, Gantrisch
Anamnese
Der Start zur deiner Gesundheit
Eine Anamnese verfolgt mehrere Ziele: Die Beschwerden nachzuvollziehen und relevante Informationen für weiteres Vorgehen zu gewinnen. Darüber hinaus ist die Anamnese der Grundstein für ein gutes Vertrauensverhältnis, welches für uns eine wichtige Voraussetzung ist, um erfolgreich behandeln zu können. Dabei muss man häufig auch psychische, soziale und berufliche Hintergründe erfragen. Den Betroffenen sind solche Themen manchmal unangenehm und es kostet sie mitunter Mut, darüber zu sprechen. Wir sogen für ein vertrauensvoll miteinander, um mit seine Gefühle und belastende Umstände leichter zu besprechen. Eine Atmosphäre von gegenseitigem Respekt hilft außerdem, das weitere Vorgehen gemeinsam abzuwägen. Eine weitere Unterstützung kann auch Testergebnisse, Laborbefunde und weitere Untersuchungsergebnisse, gibt es keine können wir nach Absprache gezielt Tests durchführen Sie auch unten Gesundheitscheck.
Es geht nicht um ein tägliches Mehr, sondern um ein tägliches Weniger. Trenne dich vom unwesentlichen
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