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Image by Mario Dobelmann

Tranformation

Das Leben besteht aus vielen Herausforderungen, Anforderungen und Überforderungen erschaffe mit deinen Gedanken deine neue neu Realität. 

Epigenetik ist eine neue Wissenschaft (Joe Dispenzia, Bruce Lipton) mit dem Wissen der Epigenetik erhalten wir einen ganzheitlichen Blick auf die wichtigsten  Einflussfaktoren positiven & negativen auf Gesundheit oder Krankheit und berücksichtigt dabei unseren Körper, Geist, Seele und Bewusstsein ganzheitlichen. . Wir Arbeiten in Bern, Köniz, Ostermundigen, Zollikofen, Gümligen, Muri, Schwarzenburg, Gantrisch

Unser gesamtes Verhalten, unsere Persönlichkeit, unsere Gedanken, unsere Gewohnheiten, unsere Reaktionen, unsere gewohnten Gefühle, unsere Stimmungen, unsere Erinnerungen, unsere Launen, einfach alles was uns ausmacht, ist in unsere Geist (Gehirn). Unser Geist interpretiert auf der Basis unserem Erlebnissen aus seiner Vergangenheit und reagiert daraus sein Verhalten für die aktuelle Realität. Es gibt im Leben Momente im Leben, in denen unser Verhalten nicht mehr passt und dann ist der Zeitpunkt gekommen um aktiv zu werden. Wenn Körper, Geist und Seele im Einklang kannst du Alles erreichen. Erschaffe dein Wohlbefinden, Lebensfreude, Leichtigkeit und Erfolg weil nur Du Verantwortung hast für Dein Leben! Bewusstseinsarbeit ist der entscheidende Punkt, egal ob es um die Themen Beruf, Partnerschaft, Familie, Gesundheit usw. geht. Hier begleite wir Dich auf dem Weg zu Deinem Ziel mit den passenden Methoden und Werkzeugen und vor allem: mit viel Leidenschaft, Leichtigkeit, Begeisterung, Motivation und Freude.

Rock Balancing
Sonnenuntergang in den Bergen mit See

Tranformation Coaching

Nach unserem ersten Erstgespräch gibts für dich je nach Vereinbarung mind. 4 Einzelsitzungen (bis 1.5 Std.) per Online (Videocall, Zoom, Skype etc.)  oder persönlich im Raum (Schwarzenbrug, Bern).

Nach einer ganzheitliche Anamnese erarbeiten wir über eine Zeitspanne an verschiedenen Themen deiner Gesundheit und klären Fragen auf deinem Weg. Du erhältst wichtige Informationen, Tools etc., um deine Gesundheit eigenverantwortlich in die Hände nehmen zu können. Dabei begleiten wir dich auf deinem Weg. 

Du lernst, welche "Tools" du in deinem Alltag umsetzen kannst, und du weisst, wie du wieder zu mehr Wohlbefinden gelangen kannst und lernst deine Gesundheit in die Hände nehmen zu können.

Wir betrachten die gesamtheitliche Gesundheit nach ausführliches Gespräch entscheiden wir was für Themen wir angehen,  Gesundheitscheck, Darmgesundheit, Ernährung - Nutritcon, Supplementation - Vitastoffe, Schlaf, Genogramm, Transgenerationale Epigenetik, Psycho- & Sozio-Epigenetik, Meditation, Bewegung, Mediation, Achtsamkeitsübungen Manifestation und vieles mehr, was dich zu deiner Transformation unterstützt.  

Gemeinsam planen wir die Zeitraum unsere Coaching. Definieren zusammen Checkpoint, Ziele, Aufgaben etc. und unterstützen dich in allen Themen und stehen mit Rat und Tat zur Seite.

Wir stellen dir deine persönlichen Arbeitsblätter, Impulse, Meditationen, Lernvideos etc. zusammen.

 

Während dieser Zeit hast Du die Möglichkeit,  dich Sprachnachrichten, Text oder Videos auszutauschen

 

Diese engmaschige Begleitung ist perfekt dazu geeignet, wenn du endlich ins Umsetzen und Handeln kommen willst und jemand zur Unterstützung brauchst

ab Fr 600.- 
unterteilbar in Raten

Bewusst - sein

Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst und nimm es bewusst war!

Bewusst - bewegen

Ganzheitliche Anamnese ist eine Diagnostik weg von den Schubladen, hin zum Erkennen des beachtenswerten (auch ätiologischen) Zusammenspiels von Körper, Geist und Seele.

Tai-Chi-Klasse

Bewusst - meditieren

Meditieren macht nachweislich gesund, glücklich und leistungsfähig. Es öffnet Tore zum Bewusstsein, Gesundheit, Glücklichsein vieles mehr, einzig was man braucht nur seinen Atem und  je nach Meditation 20 Minuten Zeit. 

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Bewusst - achtsam

Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen.

Zitat: Jon Kabat-Zinn

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Menschen am Berghang stehend

Bewusst - vernetzen

Wenn Dir tolle, inspirierende Begegnungen mit Therapeuten am Herzen liegt und Du einen respektvollen, offen Austausch am Herzen liegt, dann bis du hier genau Reichte. Verbinde dich mit Gleichgesinnten Menschen

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DNA

Bewusst - atmen

Bewusst zu Atmen fördert die Gesundheit, Immunsystem, Stress abbau und vieles mehr. Eine regelmäßige Integration von Atmungsübungen in den Alltag und Training fördert deine Gesundheit. 

Meditation in Natur

Bewusst - manifestieren

Wir alle möchten ein gute Gesundheit und glückliches Leben. Ziehe mit der Kraft der Gedanken dein Glück und Gesundheit ins dein Leben. 

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Meditation in Natur

Bewusst - zäme

Wenn Dir tolle, inspirierende Begegnung mit Menschen am Herzen liegt und Du einen respektvollen offen Austausch am Herzen liegt, dann bis du hier genau Reichte. Verbinde dich mit Gleichgesinnten Menschen

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Menschen am Berghang stehend
Bewusst-sein
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