Ernährung - Nutrition
Der Weg zur deiner Gesundheit
Ernäherung, Diaten, Abehmen., was sind die Wichtigsten Elementen was muss beachtet werden. . Wir Arbeiten in Bern, Köniz, Ostermundigen, Zollikofen, Gümligen, Muri, Schwarzenburg, Gantrisch
Das gesunde Ernährung wichtig ist, ist uns allen bekannt. Mit unsere Ernährung nehmen wir Makronährstoffe auf, die uns dienen dem Körper als „Brennstoff“ für die Energieproduktion und als „Baumaterial“ für Wachstum und Reparaturen. Die Vitamine, Mineralien, Spurenelemente braucht der Körper für seine Stoffwechselvorgänge, für die Produktion von Botenstoffen aller Art, für die Abwehr von schädigenden Einflüssen und als Co-Faktoren in der Energiebereitstellung. Die „Ballaststoffe“, die unsere Billionen von Helfern ernähren, die wir im Darm beherbergen. Jedes Protein, jeder Botenstoff hat seinen Ursprung in einem Genabschnitt. Ein Mangel Nährstoffe oder toxische Stoffe kann einen Impact auf unseren Körper, Zelle, Immunsystem etc.
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Ablauf zum Ernährungsberatung
SCHRITT 1: NEHMEN SIE KONTAKT AUF!
Vereinbaren Sie ein kostenfreies Erstgespräch und wir schauen gemeinsam, wie wir Dich unterstützen können.
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SCHRITT 2: ANAMNESE
​Zunächst führen wir ein ausführliches Anamnesegespräch und legen zusammen fest auf welche Analyse / Test (Mineral, Vitamine, Darmanalyse, Iris etc.) wir uns für die Deine Ernährung konzentrieren und deine Bedürfnisse / Probleme ideal unterstützen. In in der Praxis oder Online.
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SCHRITT 3: BEHANDLUNG
Besprechung der Resultat bestimmen gemeinsam die Interventionen und Kontrollbesprechung. In in der Praxis oder Online.
FAQ zur Ernährung
WAS BRING MIR ERNÄHRUNG?
Über die Ernährung nehmen wir wichtigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe auf. Ein Ungleichgewicht hat viel einen Einfluss auf Psyche, Stress, Schlaf, Körperliche Probleme, Haarausfall, Mündigkeit, Depressionen und vieles mehr.
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WIEVIEL ZEIT DARF ICH EINPLANEN?
Wir brauchen zwei Sitzungen von 60 bis 90 Minuten, je nach persönlicher Situation auch mehr Sitzungen.
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WAS KOSTET DEN GESUNDHEITSCHECKT?
Hängt stark von individuell der Situation / Bedürfnis ab. Eine Stunde kostet Fr. 120.--. Weiter kommen die Test / Analyse dazu.
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WIE LÄUFT DIE ZUSAMMENARBEIT AB?
Jede Sitzung Dauert zwischen 60 bis 90 Minuten je nach Thema. Wie häufig die Sitzungen erfolgen sollten, hängt individuell der Situation ab.
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WIE WERDEN DIE TEST ERBRACHT?
Es gibt verschiedene Arten von Test und kommt auf das Thema an was untersucht werden und hängt von deiner persönliche Situation ab.