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Image by Mario Dobelmann

Tranformation

Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst und nimm es bewusst war!

Epigenetik ist eine neue Wissenschaft (Joe Dispenzia, Bruce Lipton) mit dem Wissen der Epigenetik erhalten wir einen ganzheitlichen Blick auf die wichtigsten  Einflussfaktoren positiven & negativen auf Gesundheit oder Krankheit und berücksichtigt dabei unseren Körper, Geist, Seele und Bewusstsein ganzheitlichen. . Wir Arbeiten in Bern, Köniz, Ostermundigen, Zollikofen, Gümligen, Muri, Schwarzenburg, Gantrisch

Epigenetik ist eine neue Wissenschaft und ist für das Verständnis unserer Gesundheit wesentlich. Mit dem Wissen der Epigenetik erhalten wir einen ganzheitlichen Blick auf die wichtigsten  Einflussfaktoren positiven & negativen auf Gesundheit oder Krankheit und berücksichtigt dabei unseren Körper, Geist, Seele und Bewusstsein ganzheitlichen. Epigenetik berücksichtig alle relevanten Mechanismen / Prozesse die im unserem Körper ablaufen, auf Zellen, Kreisläufe und letztlich die Genregulation. 

 

Die Methoden umfassen der stoffliche und nicht stoffliche Interventionen und Wissensvermittlung u.a. aus den gesundheitsrelevanten Bereichen Psychologie, soziales Umfeld, Ernährung und Supplementation, Physiologie (Bewegung und Entspannung), Vitalstoffversorgung (Vitamine, Spurenelement und Mineralien), Schlaf(hygiene), Mitochondriengesundheit (Energie- bzw. Zellkraftwerke) sowie Umweltbelastung und -medizin. Eine gesunde Versorgung unserer ca. 50-80 Billionen Zellen ist Elementar damit verbundenen Stoffwechselkreisläufen und der Vitalstoffbereitstellung durch unsere Verdauung funktionieren. Neben einer hochwertigen Ernährung sind mittlerweile auch Naturstoffe als Nahrungsergänzungsmittel essentielle Lebensmittel im heutigen Alltag geworden.

 

Dank der Methoden und Werkzeugen ist es möglich Ursachenforschung zu betreiben um Krankheiten zu Linderung statt "übliche" Symptombehandlung. Die aktuelle Umwelt hat bereitet uns viel Herausforderung, werden der Einflüsse der Umwelt Bewusst können wir unsere Gesundheit selbstverantwortlich steuern, statt (Zivilisations-)Krankheiten "hilflos" ausgeliefert zu sein. Aktive Vorbeugung ist so viel wichtiger als passive Früherkennung. Im Zentrum steht die eigenverantwortliche Prävention zu einem tollem Leben. 

Informationen

Schweizer Fernsehens «Einstein», Ausstrahlung am 23. Mai 2019.

St. Galler Tagblattes, 7. Juni 2019 

Bruce Lipton, ServusTV, Youtube 2018

Dr. rer. nat. Peter Spork Bedeutung der Epigenetik für die Gesundheit, Youtube 29.Oktober 2018

Notizen auf dem Notizblock
Menschen, die gemeinsam lernen

Tun

Nach unserem ersten Erstgespräch gibts für dich 3 bis 8 Einzelsitzungen (ca 1 Std.) per Online (Videocall, Zoom, Skype etc.)  oder persönlich im Rüümli (Schwarzenbrug, Bern).

 

Nach einer Anamnese erarbeiten über eine Zeitspanne an einem Themen deiner Gesundheit und klären Fragen auf deinem Weg. Du erhältst wichtige Basics, um deine Gesundheit eigenverantwortlich in die Hände nehmen zu können.

Du lernst, welche "Tools" du in deinem Alltag umsetzen kannst, und du weisst, wie du wieder zu mehr Wohlbefinden gelangen kannst und lernst deine Gesundheit in die Hände nehmen zu können.

Gemeinsam planen wir die nächsten Termine und Inhalte.

 

Im Kursbereich mit eigenem Zugang stelle ich dir deine persönlichen Arbeitsblätter, Impulse Meditationen etc. zusammen.

Diese Begleitung ist perfekt dazu geeignet als Anstoss, damit selbstständig ins Umsetzen und Handeln kommst

 

ab Fr. 375.- (Nach Absprache in 3 Raten unterteilbar)

Coach

Nach unserem ersten Erstgespräch gibts für dich je nach Vereinbarung mind. 8 Einzelsitzungen (bis 1.5 Std.) per Online (Videocall, Zoom, Skype etc.)  oder persönlich im Rüümli (Schwarzenbrug, Bern).

Nach einer ganzheitliche Anamnese erarbeiten über eine Zeitspanne an verschiedenen Themen deiner Gesundheit und klären Fragen auf deinem Weg. Du erhältst wichtige Informationen, Tools etc., um deine Gesundheit eigenverantwortlich in die Hände nehmen zu können. Dabei begleiten wir dich auf deinem Weg. 

Du lernst, welche "Tools" du in deinem Alltag umsetzen kannst, und du weisst, wie du wieder zu mehr Wohlbefinden gelangen kannst und lernst deine Gesundheit in die Hände nehmen zu können.

Gemeinsam planen wir die Zeitraum unsere Coaching. Definieren zusammen Checkpoint, Ziele, Aufgaben etc. und unterstützen dich in allen Themen und stehen mit Rat und Tat zur Seite.

Im Kursbereich mit eigenem Zugang stelle ich dir deine persönlichen Arbeitsblätter, Impulse Meditationen etc. zusammen.

 

Während dieser Zeit hast Du die Möglichkeit,  dich Sprachnachrichten, Text oder Videos auszutauschen

 

Diese engmaschige Begleitung ist perfekt dazu geeignet, wenn du endlich ins Umsetzen und Handeln kommen willst und jemand zur Unterstützung brauchst

ab Fr 125.- / Monat

Bewusst - sein

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Bewusst - bewegen

Ganzheitliche Anamnese ist eine Diagnostik weg von den Schubladen, hin zum Erkennen des beachtenswerten (auch ätiologischen) Zusammenspiels von Körper, Geist und Seele.

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Tai-Chi-Klasse

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Wenn Dir tolle, inspirierende Begegnung mit Menschen am Herzen liegt und Du einen respektvollen offen Austausch am Herzen liegt, dann bis du hier genau Reichte. Verbinde dich mit Gleichgesinnten Menschen

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Menschen am Berghang stehend

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Meditation in Natur

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